Raport z badania "Kanapka w biznesie"
Wyczerpani - wnioski z badania "Kanapka w biznesie"
Oddajemy w Państwa ręce raport Wyczerpani – wnioski z badania “Kanapka w biznesie” przeprowadzonego na przełomie 2025 i 2026 roku. Analizujemy w nim sytuację opiekunów rodzinnych w Polsce, łączących pracę zawodową z opieką nad przewlekle chorymi lub niesamodzielnymi bliskimi, zarówno dziećmi jak i osobami dorosłymi – często rodzicami. Są to reprezentanci tak zwanego “pokolenia kanapka”, uwikłanego w pracę, opiekę nad dziećmi i innymi bliskimi, najczęściej w wieku 40+.
W raporcie przedstawiamy:
- Jak wygląda codzienność pracowników-opiekunów
- Wyzwania dotyczące łączenia pracy i opieki
- Poziom świadomości i wsparcia ze strony pracodawców
- Ocenę zdrowia i dostępu do profilaktyki w miejscu pracy
REKOMENDACJE. Kluczową część stanowią rekomendacje dla pracodawców (działów HR) oraz samych pracowników. Podsumowaliśmy również najważniejsze świadczenia wynikające z prawa pracy.
WYCZERPANI... WYBRANE STATYSTYKI
W Polsce opieka rodzinna dotyczy już kilku milionów osób. Rola opiekuna rodzinnego najczęściej przypada kobietom – aż 75%. Posiadanie pracy zmniejsza ryzyko depresji, dlatego tak ważne jest wsparcie opiekunów na rynku pracy. Jednocześnie jak pokazują wyniki naszego badania, łączenie opieki i pracy wiąże się z ogromnymi kosztami osobistymi.
Drugi etat
Ponad połowa badanych poświęca opiece nad bliskim z rodziny więcej niż 20 godzin tygodniowo.
Zdrowie psychiczne
Jedynie 1 na 5 osób ocenia swoje zdrowie psychicznie pozytywnie, w tym dobrze 19% a bardzo dobrze 1%.
Rezygnacja z siebie
Zdecydowana większość badanych deklaruje (ponad 70%) brak czasu na dbanie o własne zdrowie i potrzeby (hobby, znajomi).
Stanowisko pracy
Mimo trudności i obciążenia równo połowie badanych udało się utrzymać to samo stanowisko pracy (50 %).
Brak wsparcia w pracy
1 na 3 osoby nie ma dostępu do żadnych form wsparcia, a ponad połowa postrzega wsparcie jako niewystarczające.
Relacja z przełożonym
Jedynie 1 na 10 osób ma pełen komfort rozmowy z przełożonym o swoich wyzwaniach.
Opiekun rodzinny w Polsce funkcjonuje w trybie permanentnego kryzysu, stawiając własne potrzeby na samym końcu hierarchii ważności. To prosta droga do wypalenia, które uderza nie tylko w dobrostan jednostki, ale rykoszetem trafia w rynek pracy i system ochrony zdrowia. Z perspektywy biznesu raport wskazuje na ogromną lukę w empatii i świadomości organizacyjnej.
Anna Szabowska-Walaszczyk Członek Zarządu, Fundacja Penumbra Polska